洋梨とカマンベールのタルト

GI 45 · 低GL 13 / 100g4/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 4/10
  • 果物(洋梨)を含む
  • 中程度の血糖負荷

洋梨とカマンベールのタルトの血糖指数は45(低)です。

2026/10/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

洋梨とカマンベールのタルトは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

260
カロリー
28 g
炭水化物
6 g
タンパク質
13 g
脂質
100gあたり
カロリー260 kcal
炭水化物28 g
糖質(合計)10 g
天然7 g
添加3 g
食物繊維2 g
水溶性0.7 g
不溶性1.3 g
タンパク質6 g
脂質13 g
飽和脂肪酸7 g
不飽和脂肪酸6 g
ナトリウム320 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 果物(洋梨)を含む
  • チーズと卵由来のタンパク質源
  • 中程度の血糖負荷
  • 飽和脂肪酸が高い
  • 精製小麦粉のタルト生地

アレルゲン

含む: 乳

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

洋梨とカマンベールのタルトの血糖指数は何ですか?

洋梨とカマンベールのタルトの血糖指数は45(低)、100gあたり血糖負荷は13です。

洋梨とカマンベールのタルトはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

洋梨とカマンベールのタルトは低血糖指数(45)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

洋梨とカマンベールのタルトは血糖値にどのような影響を与えますか?

洋梨とカマンベールのタルトの血糖負荷は100gあたり13で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリで洋梨とカマンベールのタルトをポーションとともに確認。

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