アダプトゲンブレンド

アダプトゲンブレンド

GI 25 · 低GL 0.7 / 小さじ7/10

低GI

25 GI

標準的な小さじ(5g)あたりGL 0.7 · 100gあたりGL 13.8

Logiスコア 7/10
  • 高繊維含有量
  • 中程度の加工

アダプトゲンブレンドの血糖指数は25(低)です。 標準的な小さじ(5g)で血糖負荷は0.7増加します。

2026/01/05に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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アダプトゲンブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

280
カロリー
55 g
炭水化物
8 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
カロリー280 kcal
炭水化物55 g
糖質(合計)6 g
天然6 g
添加0 g
食物繊維18 g
水溶性5.4 g
不溶性12.6 g
タンパク質8 g
脂質2 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸1.5 g
ナトリウム30 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 高繊維含有量
  • 生物活性植物化合物を含む
  • 中程度の加工
  • タンパク質含有量が限られている

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アダプトゲンブレンドの血糖指数は何ですか?

アダプトゲンブレンドの血糖指数は25(低)です。標準的な小さじ(5g)あたり血糖負荷は0.7、100gあたりは13.8です。

アダプトゲンブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アダプトゲンブレンドは低血糖指数(25)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アダプトゲンブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか?

アダプトゲンブレンドの血糖負荷は100gあたり13.8で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでアダプトゲンブレンドをポーションとともに確認。

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