Alimenti senza glutine

9030 alimenti

Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Condimento Katsu CG 10 / 100 g 3/10 Condimento per insalata Wendy's CG 10 / 100 g 3/10 Confettura di fichi freschi CG 10 / 100 g 7.5/10 Confettura di frutta fatta in casa con semi di chia CG 10 / 100 g 7/10 Corned beef hash CG 10 / 100 g 3/10 Cotoletta di fungo ostrica CG 10 / 100 g 6/10 Cotoletta vegana CG 10 / 100 g 4/10 Crema di mais CG 10 / 100 g 5/10 Crespella agli spinaci CG 10 / 100 g 6/10 Crocchetta di carne CG 10 / 100 g 5/10 Crusca CG 10 / 100 g 8/10 Curcuma fermentata CG 10 / 100 g 9/10 Curry giapponese con verdure CG 10 / 100 g 5/10 Dessert al formaggio quark CG 10 / 100 g 3/10 Dessert al latte CG 10 / 100 g 3/10 Dessert al latte con cioccolato e nocciole CG 10 / 100 g 3/10 Dessert gelato di banana, latte di cocco e cacao CG 10 / 100 g 6/10 Dulce de leche senza zucchero CG 10 / 100 g 4/10 Enchilada di manzo CG 10 / 100 g 4/10 Enchilada di pollo CG 10 / 100 g 5/10 Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale CG 10 / 100 g 6.5/10 Fette di banana congelate con yogurt greco e pistacchi CG 10 / 100 g 7/10 Fico verde CG 10 / 100 g 7/10 Fiocchi d'avena con frutta CG 10 / 100 g 7.5/10 flan al cioccolato CG 10 / 100 g 3/10 Frittella di manzo in scatola CG 10 / 100 g 3/10 Gelatina CG 10 / 100 g 1/10 Gelato di soia al cioccolato a base vegetale (a basso contenuto di grassi) CG 10 / 100 g 3/10 goulash di patate CG 10 / 100 g 5/10 Granita alla frutta CG 10 / 100 g 3/10 Gudeg CG 10 / 100 g 5/10 Halva per diabetici CG 10 / 100 g 6/10 Hominy CG 10 / 100 g 7/10 Insalata di mais del sud-ovest CG 10 / 100 g 7/10 Insalata di mais e peperoni CG 10 / 100 g 7/10 Insalata di miglio CG 10 / 100 g 7.5/10 Insalata di pasta con uova e pesce CG 10 / 100 g 5/10 Insalata di patate CG 10 / 100 g 4/10 Insalata di patate allo yogurt CG 10 / 100 g 5/10 Insalata di patate con panna acida CG 10 / 100 g 5/10 Involtini primavera di tofu e carta di riso integrale CG 10 / 100 g 7/10 Kiev vegetariano CG 10 / 100 g 4/10 Lattuga di mais CG 10 / 100 g 6.5/10 Lievito di grano saraceno CG 10 / 100 g 8/10 Mac and Cheese con broccoli Frosta CG 10 / 100 g 4/10 Mais integrale CG 10 / 100 g 7/10 Milkshake cookies and cream CG 10 / 100 g 2/10 Mini spiedino fritto CG 10 / 100 g 4/10 Miscela di riso integrale e lenticchie CG 10 / 100 g 8/10 Miscela di spezie al peperoncino CG 10 / 100 g 9/10 Mix di riso selvatico e verdure CG 10 / 100 g 8/10 Multivitaminico (da alimenti integrali biologici concentrati) CG 10 / 100 g 7/10 Nettare di guava CG 10 / 100 g 3/10 Nice cream alla banana CG 10 / 100 g 7/10 nugget di tacchino CG 10 / 100 g 3/10 nuggets di pesce CG 10 / 100 g 4/10 Nuggets di tacchino surgelati al forno CG 10 / 100 g 4/10 Nước chấm CG 10 / 100 g 3/10 Overnight oats al crumble di mele CG 10 / 100 g 6/10 Pasta di achiote CG 10 / 100 g 4/10 Patata a pasta soda CG 10 / 100 g 8/10 Patata rossa CG 10 / 100 g 7/10 Patate fingerling CG 10 / 100 g 8/10 Patate novelle all'aneto CG 10 / 100 g 7/10 Patate novelle fresche CG 10 / 100 g 6/10 Peperone ripieno di riso CG 10 / 100 g 7/10 Polenta CG 10 / 100 g 5.5/10 Polenta di miglio con latte di mandorla con mousse di lampone CG 10 / 100 g 6/10 Pollo in salsa di zucca e zenzero con riso CG 10 / 100 g 5/10 Polpette vegane di legumi CG 10 / 100 g 7/10 Polvere di foglie di moringa CG 10 / 100 g 8/10 Polvere di huel CG 10 / 100 g 8/10 polvere di kinako CG 10 / 100 g 7/10 Polvere di latte di soia CG 10 / 100 g 8/10 Polvere Green Vibrance CG 10 / 100 g 8/10 Porridge con latte vegetale e banana CG 10 / 100 g 7.5/10 Purea di patate con cavolo CG 10 / 100 g 6/10 Quinoa e fagioli neri cotti CG 10 / 100 g 8/10 Radice di curcuma CG 10 / 100 g 9/10 Riso selvatico CG 10 / 100 g 8/10 Rissole CG 10 / 100 g 4/10 Roll di mano con granchio reale, avocado e yogurt greco CG 10 / 100 g 7.5/10 Salsa americana CG 10 / 100 g 3/10 Salsa di mais CG 10 / 100 g 7/10 Salsa francese CG 10 / 100 g 3/10 Salsa sriracha CG 10 / 100 g 3/10 Schnitzel vegetale CG 10 / 100 g 4/10 Sciroppo di collina CG 10 / 100 g 2/10 Semi di senape CG 10 / 100 g 8/10 Semi di senape in polvere CG 10 / 100 g 7/10 Senape in polvere CG 10 / 100 g 7/10 Sformato di ricotta CG 10 / 100 g 5/10 sigaro al formaggio CG 10 / 100 g 4/10 Sondino CG 10 / 100 g 2/10 Spanakopita CG 10 / 100 g 5/10 Spezie (piccanti) CG 10 / 100 g 7/10 Spezie miste CG 10 / 100 g 8/10 Spezie per condimento nero CG 10 / 100 g 8/10 spuma di formaggio CG 10 / 100 g 3/10 stufato di patate CG 10 / 100 g 5.5/10
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