Nuggets di tacchino surgelati al forno

GI 55 · ModeratoCG 10 / 100 g4/10

IG medio

55 GI

CG 10 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Buona fonte di proteine
  • Alto contenuto di sodio

Nuggets di tacchino surgelati al forno ha un indice glicemico di 55, uguale a quello del nugget di tacchino semplice (55).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di nugget di tacchino

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Nuggets di tacchino surgelati al forno è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

230
Calorie
18 g
Carboidrati
14 g
Proteine
11 g
Grassi
per 100g
Calorie230 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)1 g
Naturali0.5 g
Aggiunti0.5 g
Fibre1.5 g
Solubili0.5 g
Insolubili1 g
Proteine14 g
Grassi11 g
Saturi2.5 g
Insaturi7 g
Sodio650 mg

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Buona fonte di proteine
  • Contiene un po' di fibre
  • Alto contenuto di sodio
  • Prodotto a base di carne lavorata
  • Contiene zuccheri aggiunti

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Nuggets di tacchino surgelati al forno?

Nuggets di tacchino surgelati al forno ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.

Nuggets di tacchino surgelati al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Nuggets di tacchino surgelati al forno ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di nugget di tacchino ha il carico glicemico più basso?

Nuggets di tacchino surgelati al forno ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di nugget di tacchino in questo database (10 per 100 g).

Controlla Nuggets di tacchino surgelati al forno nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.