Polvere di foglie di moringa
IG basso
CG 0.5 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 10 per 100 g
- Eccellente fonte di fibre alimentari
- Elevata densità di carboidrati per una polvere di foglie
Polvere di foglie di moringa ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Fornisce una fonte più concentrata di amminoacidi essenziali e fitonutrienti antinfiammatori con un impatto trascurabile sui carboidrati.
Polvere di spirulina - CG 5.3 per 100 g Contiene un profilo nutrizionale simile ma è più povero di carboidrati totali e sodio rispetto alla polvere di moringa.
Polvere di grano germogliato
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere di foglie di moringa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 300 kcal |
| Carboidrati | 41 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 19 g |
| Solubili | 6 g |
| Insolubili | 13 g |
| Proteine | 27 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 325 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di fibre alimentari
- Alto contenuto proteico e basso carico glicemico
- Elevata densità di carboidrati per una polvere di foglie
- Contenuto significativo di sodio rispetto alla dimensione della porzione
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di foglie di moringa?
Polvere di foglie di moringa ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 10.
Polvere di foglie di moringa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di foglie di moringa ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere di foglie di moringa sulla glicemia?
Polvere di foglie di moringa ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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