Alimenti senza glutine

9030 alimenti

Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Falafel CG 9 / 100 g 7/10 Farina di ceci pudding di yorkshire (al forno) CG 9 / 100 g 7/10 Fave di cacao tostate e macinate CG 9 / 100 g 7/10 Fibra aggiunta CG 9 / 100 g 8.5/10 Fibra di agave CG 9 / 100 g 9/10 Fibra di agrumi CG 9 / 100 g 8/10 Fibra di fruttano CG 9 / 100 g 9/10 Fibra di mais CG 9 / 100 g 8/10 Fibra di manioca CG 9 / 100 g 8/10 Fibra prebiotica CG 9 / 100 g 9/10 Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana CG 9 / 100 g 7/10 Foglie di vite ripiene CG 9 / 100 g 6/10 Formaggio spalmabile ai mandarini CG 9 / 100 g 4/10 Frittata di farina di ceci CG 9 / 100 g 7/10 Frittella di fagioli mung CG 9 / 100 g 8/10 frittelle di zucchine CG 9 / 100 g 6/10 Gelatina fatta in casa con gelatina di manzo e succo di ciliegia senza zucchero CG 9 / 100 g 4/10 Gelato di banana senza latticini CG 9 / 100 g 4/10 granita all'arancia CG 9 / 100 g 2/10 grano saraceno con carne macinata CG 9 / 100 g 7/10 Gratin di zucchine e riso CG 9 / 100 g 5/10 grits di mais cotti CG 9 / 100 g 4/10 Grits di mais semplice CG 9 / 100 g 4/10 Insalata di cous cous al tonno CG 9 / 100 g 6/10 Karaage-kun CG 9 / 100 g 3/10 Kibbeh CG 9 / 100 g 5/10 Lievito madre di farina di ceci (senza glutine) CG 9 / 100 g 7/10 Liquore Baileys CG 9 / 100 g 2/10 macedonia di frutta sciroppata CG 9 / 100 g 3/10 mandarini sciroppati CG 9 / 100 g 4/10 Massa di formaggio CG 9 / 100 g 4.5/10 Miscela di fibre CG 9 / 100 g 8/10 Miscela di fibre alimentari CG 9 / 100 g 8/10 Miscela di funghi secchi e erbe CG 9 / 100 g 4/10 Miso bianco CG 9 / 100 g 6/10 Miso rosso CG 9 / 100 g 5/10 nuggets di pollo surgelati CG 9 / 100 g 3/10 Pasta di ciliegie e mandorle CG 9 / 100 g 7/10 Pasta di curry Massaman CG 9 / 100 g 3/10 Pasta di miso bianco CG 9 / 100 g 5/10 Pasta di soia fermentata CG 9 / 100 g 5/10 Pastella di urad dal CG 9 / 100 g 7/10 Pastinaca CG 9 / 100 g 7/10 Pastinaca arrosto CG 9 / 100 g 8/10 patate e carote CG 9 / 100 g 7/10 Piatto combinato CG 9 / 100 g 5/10 Polvere di wasabi CG 9 / 100 g 7.5/10 purea di ananas CG 9 / 100 g 6/10 Purea di verdure CG 9 / 100 g 7/10 Quiche agli spinaci CG 9 / 100 g 5/10 Radice di wasabi fresca CG 9 / 100 g 9/10 Radice di wasabi fresca CG 9 / 100 g 8/10 Rambutan CG 9 / 100 g 5/10 Ripieno di riso selvatico, funghi e erbe CG 9 / 100 g 8/10 Ripieno di verdure di quinoa CG 9 / 100 g 8.5/10 Roll di salmone e quinoa CG 9 / 100 g 8/10 Salsa bang bang CG 9 / 100 g 2/10 Salsa di pesce vegana CG 9 / 100 g 3/10 Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio CG 9 / 100 g 5/10 Sottaceti dolci CG 9 / 100 g 3/10 spaghetti di grano saraceno CG 9 / 100 g 7/10 Stracciatella CG 9 / 100 g 4.5/10 Succo d'uva bianca CG 9 / 100 g 3/10 Succo d'uva Chardonnay CG 9 / 100 g 3/10 Succotash CG 9 / 100 g 8/10 Tè thailandese CG 9 / 100 g 2/10 Tortilla a basso contenuto di carboidrati CG 9 / 100 g 6/10 Uva caíño CG 9 / 100 g 7/10 Uva Loureiro CG 9 / 100 g 6/10 uva Thompson Seedless CG 9 / 100 g 7/10 Vino di ghiaccio CG 9 / 100 g 2/10 Wrap di manzo e formaggio CG 9 / 100 g 5/10 zabaione alcolico CG 9 / 100 g 3/10 Uva CG 9.1 / 100 g 6/10 Cioccolato da forno senza zucchero CG 9.2 / 100 g 9/10 Lecca-lecca senza zucchero CG 9.2 / 100 g 3/10 Aglio CG 9.3 / 100 g 8/10 Crema di ceci con miele o stevia e spezie CG 9.4 / 100 g 8/10 Oligofruttosio CG 9.5 / 100 g 7/10 Banana verde CG 9.6 / 100 g 8.5/10 Fette di mela ricoperte di cioccolato con granella di noci CG 9.6 / 100 g 7/10 Erba cipollina essiccata CG 9.6 / 100 g 9/10 Banana verde CG 9.7 / 100 g 8/10 Mais dolce CG 9.7 / 100 g 5/10 Pepe rosso CG 9.7 / 100 g 7/10 Torta di fagioli al cioccolato CG 9.8 / 100 g 6/10 Quinoa cotta CG 9.8 / 100 g 7/10 Adattogeni CG 10 / 100 g 8/10 Ananas al forno CG 10 / 100 g 4/10 Avena con fragole e noci CG 10 / 100 g 8/10 Barretta di frutta secca e semi con dolcificante naturale CG 10 / 100 g 7/10 Bastoncini di pastinaca fritti ad aria con olio di avocado CG 10 / 100 g 7.5/10 bastoncini di pesce CG 10 / 100 g 4/10 bevanda al caffè ghiacciato CG 10 / 100 g 2/10 Bowl di tonno CG 10 / 100 g 7/10 Buccia di patata CG 10 / 100 g 7/10 Budino di miglio alla vaniglia e xilitolo CG 10 / 100 g 6/10 Cocktail di frutta CG 10 / 100 g 4/10 Cocktail Tequila Sombrero CG 10 / 100 g 2/10 Composta d'uva CG 10 / 100 g 3/10
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