Tè thailandese
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Tè thailandese ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Tè thailandese si colloca sopra la media per indice glicemico.
Tè thailandese è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene antiossidanti del tè
- ✓ Fornisce idratazione
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Ultra-processato
- ✗ Alto indice glicemico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri (totali) | 13g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 12g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tè thailandese?
Tè thailandese ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Tè thailandese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tè thailandese ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Tè thailandese sulla glicemia?
Tè thailandese ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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