Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana
IG medio
CG 9 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Carico glicemico moderato
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 4 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 5.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 35 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Buona fonte di proteine grazie allo skyr
- Contiene zuccheri naturali della frutta
- Carico glicemico moderato
- Contiene alcuni ingredienti lavorati (skyr)
- Contenuto di zuccheri naturali della frutta
Calcola il carico glicemico di un pasto con Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana?
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana sulla glicemia?
Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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