purea di ananas
IG medio
CG 9 per 100 g
- No added sugars
- Moderate glycemic index
purea di ananas ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
purea di ananas è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 14.5 g |
| Zuccheri (totali) | 13.5 g |
| Naturali | 13.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 0.9 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.01 g |
| Insaturi | 0.09 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- No added sugars
- Contains vitamin C
- Low in fat
- Moderate glycemic index
- Low protein content
- Low fiber content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di purea di ananas?
purea di ananas ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
purea di ananas è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
purea di ananas ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce purea di ananas sulla glicemia?
purea di ananas ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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