Composta d'uva
IG medio
CG 10 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Composta d'uva ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 30 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Composta d'uva è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 7 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Fornisce idratazione
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Composta d'uva
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Composta d'uva?
Composta d'uva ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Composta d'uva è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Composta d'uva ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Composta d'uva sulla glicemia?
Composta d'uva ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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