Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio
IG basso
CG 9 per 100 g
- Contiene fibre di tamarindo e peperoncino
- Alto contenuto di sodio
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Glassa semplice (80).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Glassa
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 18 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre di tamarindo e peperoncino
- A basso contenuto di grassi
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Carico glicemico moderato
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio?
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Glassa ha il carico glicemico più basso?
Salsa di tamarindo, peperoncino e aglio ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Glassa in questo database (9 per 100 g).
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