Adattogeni
IG basso
CG 10 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto proteico limitato
Adattogeni ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 6 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Adattogeni è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 20 g |
| Solubili | 6 g |
| Insolubili | 14 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso indice glicemico
- Contiene composti bioattivi
- Contenuto proteico limitato
- Possibile contaminazione negli integratori
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Adattogeni?
Adattogeni ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Adattogeni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Adattogeni ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Adattogeni sulla glicemia?
Adattogeni ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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