Agar suszony

GI 13 · BassoCG 1 / 100 g9/10

IG basso

13 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Extremely high fiber content
  • Low protein content

Agar suszony ha un indice glicemico di 13, uguale a quello del Agar-agar semplice (13).

Aggiornato il 27 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Agar-agar

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Agar suszony è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

26
Calorie
7.7 g
Carboidrati
0.5 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie26 kcal
Carboidrati7.7 g
Zuccheri (totali)0.3 g
Naturali0.3 g
Aggiunti0 g
Fibre7.7 g
Solubili2.3 g
Insolubili5.4 g
Proteine0.5 g
Grassi0.1 g
Saturi0.01 g
Insaturi0.09 g
Sodio120 mg

Livello di lavorazione

35%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Extremely high fiber content
  • Very low glycemic index and load
  • Minimal processing
  • Low protein content
  • Low micronutrient density

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Agar suszony?

Agar suszony ha un indice glicemico di 13 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Agar suszony è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Agar suszony ha un indice glicemico basso (13), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Agar-agar ha il carico glicemico più basso?

Agar suszony ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Agar-agar in questo database (1 per 100 g).

Controlla Agar suszony nell'app Logi, con la tua porzione.

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