Formaggio spalmabile ai mandarini
IG basso
CG 9 per 100 g
- Contiene un po' di proteine
- Moderato contenuto di zuccheri aggiunti
Formaggio spalmabile ai mandarini ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio spalmabile ai mandarini è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 11 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 5.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di proteine
- Fonte di calcio
- Include frutta (mandarini)
- Moderato contenuto di zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
- Basso contenuto di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con Formaggio spalmabile ai mandarini
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio spalmabile ai mandarini?
Formaggio spalmabile ai mandarini ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Formaggio spalmabile ai mandarini è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio spalmabile ai mandarini ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Formaggio spalmabile ai mandarini sulla glicemia?
Formaggio spalmabile ai mandarini ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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