CG 1.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 9 per 100 g
Pasta di ciliegie e mandorle ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.4.
Aggiornato il 10 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Pasta di ciliegie e mandorle è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 18 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 2 mg |
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pasta di ciliegie e mandorle
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Pasta di ciliegie e mandorle ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.4; per 100 g il carico glicemico è 9.
Pasta di ciliegie e mandorle ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Tra le forme di Crema spalmabile al latte in questo database, Avocado, basilico, crema di semi di zucca ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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