Wrap di manzo e formaggio
IG basso
CG 9 per 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
Wrap di manzo e formaggio ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 8 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Wrap di manzo e formaggio è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 240 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 540 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Good protein source
- Contains calcium from cheese
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Processed flour in wrap
Calcola il carico glicemico di un pasto con Wrap di manzo e formaggio
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wrap di manzo e formaggio?
Wrap di manzo e formaggio ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Wrap di manzo e formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wrap di manzo e formaggio ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Wrap di manzo e formaggio sulla glicemia?
Wrap di manzo e formaggio ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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