Sugo di manzo

GI 35 · BassoCG 0.3 / cucchiaio4/10

IG basso

35 GI

CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 4/10

Sugo di manzo ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.

Aggiornato il 24 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Sugo di manzo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

6 g

Carboidrati

2 g

Proteine

2 g

Grassi

per 100g

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Sugo di manzo?

Sugo di manzo ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.

Sugo di manzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Sugo di manzo ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Sugo di manzo sulla glicemia?

Sugo di manzo ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Sugo di manzo nell'app Logi, con la tua porzione.