Pesto di peperoni rossi
IG basso
CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Pesto di peperoni rossi ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Pesto
- nessun IG
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Pesto di peperoni rossi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 25 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Ricco di grassi insaturi sani
- Alto contenuto di sodio
- Spesso utilizza oli di semi raffinati infiammatori
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesto di peperoni rossi?
Pesto di peperoni rossi ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Pesto di peperoni rossi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesto di peperoni rossi ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pesto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pesto in questo database, Pesto vegano di semi di canapa ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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