Fave di cacao tostate e macinate
IG basso
CG 9 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Alto contenuto di grassi saturi
Fave di cacao tostate e macinate ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 23 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fave di cacao tostate e macinate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 46 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 11 g |
| Solubili | 3.3 g |
| Insolubili | 7.7 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 24 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di antiossidanti
- Basso indice glicemico
- Alto contenuto di grassi saturi
- Densità calorica moderata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fave di cacao tostate e macinate?
Fave di cacao tostate e macinate ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Fave di cacao tostate e macinate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fave di cacao tostate e macinate ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fave di cacao tostate e macinate sulla glicemia?
Fave di cacao tostate e macinate ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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