Crema di anacardi alla curcuma

GI 25 · BassoCG 7 / 100 g7/10

IG basso

25 GI

CG 7 per 100 g

Punteggio Logi 7/10
  • Fonte di grassi insaturi salutari
  • Contenuto moderato di grassi saturi

Crema di anacardi alla curcuma ha un indice glicemico di 25 (Basso).

Aggiornato il 31 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme correlate

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Crema di anacardi alla curcuma è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

570
Calorie
27 g
Carboidrati
15 g
Proteine
46 g
Grassi
per 100g
Calorie570 kcal
Carboidrati27 g
Zuccheri (totali)5 g
Naturali5 g
Aggiunti0 g
Fibre3 g
Solubili0.9 g
Insolubili2.1 g
Proteine15 g
Grassi46 g
Saturi9 g
Insaturi37 g
Sodio10 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Fonte di grassi insaturi salutari
  • Proprietà antinfiammatorie della curcuma
  • Basso indice glicemico
  • Contenuto moderato di grassi saturi
  • Contenuto calorico relativamente alto
  • Basso contenuto di fibre

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Crema di anacardi alla curcuma?

Crema di anacardi alla curcuma ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.

Crema di anacardi alla curcuma è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Crema di anacardi alla curcuma ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Crema di anacardi alla curcuma sulla glicemia?

Crema di anacardi alla curcuma ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Crema di anacardi alla curcuma nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.