Miscela di funghi secchi e erbe
IG basso
CG 9 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Potenziale di disturbi digestivi se consumato in eccesso
Miscela di funghi secchi e erbe ha un indice glicemico di 30 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di funghi secchi e erbe è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Ricco di micronutrienti
- Potenziale di disturbi digestivi se consumato in eccesso
- Basso contenuto di grassi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di funghi secchi e erbe?
Miscela di funghi secchi e erbe ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Miscela di funghi secchi e erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di funghi secchi e erbe ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela di funghi secchi e erbe sulla glicemia?
Miscela di funghi secchi e erbe ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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