Senape in polvere
IG basso
CG 10 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Carico glicemico moderato
Senape in polvere ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 12 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Senape in polvere è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 508 kcal |
| Carboidrati | 28.1 g |
| Zuccheri (totali) | 6.1 g |
| Naturali | 6.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 12.2 g |
| Solubili | 3.7 g |
| Insolubili | 8.5 g |
| Proteine | 26.1 g |
| Grassi | 36.2 g |
| Saturi | 1.98 g |
| Insaturi | 34.22 g |
| Sodio | 13 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Buona fonte di proteine
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Contenuto di grassi relativamente alto
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Senape in polvere?
Senape in polvere ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Senape in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Senape in polvere ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Senape in polvere sulla glicemia?
Senape in polvere ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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