Senape sarepska
IG basso
CG 0.3 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 5 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Senape sarepska ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 20 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Senape sarepska è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 4.7 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Fonte di proteine vegetali
- Basso contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Zucchero aggiunto
- Livello moderato di lavorazione
Calcola il carico glicemico di un pasto con Senape sarepska
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Senape sarepska?
Senape sarepska ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 5.
Senape sarepska è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Senape sarepska ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Senape sarepska sulla glicemia?
Senape sarepska ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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