Senape sarepska
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Senape sarepska ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Senape sarepska si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Senape sarepska è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Fonte di proteine vegetali
- ✓ Basso contenuto di grassi saturi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Zucchero aggiunto
- ✗ Livello moderato di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 4.7g |
| Sodio | 1200mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Senape sarepska?
Senape sarepska ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Senape sarepska è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Senape sarepska ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Senape sarepska sulla glicemia?
Senape sarepska ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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