macedonia di frutta sciroppata

GI 55 · ModeratoCG 9 / 100 g3/10

IG medio

55 GI

CG 9 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Contiene un po' di fibre alimentari
  • Alto contenuto di zuccheri aggiunti

macedonia di frutta sciroppata ha un indice glicemico di 55, superiore a quello del Frutta mista semplice (50).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Frutta mista

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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

macedonia di frutta sciroppata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

70
Calorie
17 g
Carboidrati
0.4 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie70 kcal
Carboidrati17 g
Zuccheri (totali)15 g
Naturali8 g
Aggiunti7 g
Fibre1.2 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.8 g
Proteine0.4 g
Grassi0.1 g
Saturi0 g
Insaturi0.1 g
Sodio5 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene un po' di fibre alimentari
  • Fornisce vitamina C
  • Alto contenuto di zuccheri aggiunti
  • Carico glicemico moderatamente alto
  • Lavorato con sciroppo

Calcola il carico glicemico di un pasto con macedonia di frutta sciroppata

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di macedonia di frutta sciroppata?

macedonia di frutta sciroppata ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 9 per 100 g.

macedonia di frutta sciroppata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

macedonia di frutta sciroppata ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Frutta mista ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Frutta mista in questo database, Frutta mista ha il carico glicemico più basso (6 per 100 g).

Controlla macedonia di frutta sciroppata nell'app Logi, con la tua porzione.

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