Fibra di manioca
IG basso
CG 9 per 100 g
- Contenuto di fibra estremamente elevato
- Contenuto di proteine basso
Fibra di manioca ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 8 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fibra di manioca è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 80 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 80 g |
| Solubili | 24 g |
| Insolubili | 56 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibra estremamente elevato
- Indice glicemico e carico molto bassi
- Aggiunta minima di zuccheri
- Contenuto di proteine basso
- Livello di lavorazione sconosciuto
Calcola il carico glicemico di un pasto con Fibra di manioca
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fibra di manioca?
Fibra di manioca ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Fibra di manioca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fibra di manioca ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fibra di manioca sulla glicemia?
Fibra di manioca ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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