Patate novelle fresche
IG medio
CG 12 per pezzo tipica (120 g) · CG 10 per 100 g
- Basso contenuto di grassi e calorie
- Carico glicemico moderato
Patate novelle fresche ha un indice glicemico di 58 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 12.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Patate novelle fresche
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Patate novelle fresche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 17 g |
| Zuccheri (totali) | 0.8 g |
| Naturali | 0.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.02 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi e calorie
- Minima lavorazione
- Carico glicemico moderato
- Fonte di carboidrati amidacei
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patate novelle fresche?
Patate novelle fresche ha un indice glicemico di 58 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 10.
Patate novelle fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patate novelle fresche ha un indice glicemico medio (58). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cavolfiore.
Quale forma di Patate novelle fresche ha il carico glicemico più basso?
Patate novelle fresche ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Patate novelle fresche in questo database (10 per 100 g).
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