Pasta di achiote
IG basso
CG 10 per 100 g
- Contiene fibre dai semi di annatto
- Alto contenuto di sodio
Pasta di achiote ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 24 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di achiote è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubili | 3 g |
| Insolubili | 7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 2500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre dai semi di annatto
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Condimento lavorato
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di achiote?
Pasta di achiote ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Pasta di achiote è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di achiote ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pasta di achiote sulla glicemia?
Pasta di achiote ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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