Miscela di adattogeni
IG basso
CG 0.7 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 13.8 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Lavorazione moderata
Miscela di adattogeni ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.7.
Aggiornato il 5 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme correlate
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di adattogeni è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 18 g |
| Solubili | 5.4 g |
| Insolubili | 12.6 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Contiene composti vegetali bioattivi
- Lavorazione moderata
- Contenuto proteico limitato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Miscela di adattogeni
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di adattogeni?
Miscela di adattogeni ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.7; per 100 g il carico glicemico è 13.8.
Miscela di adattogeni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di adattogeni ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela di adattogeni sulla glicemia?
Miscela di adattogeni ha un carico glicemico di 13.8 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla Miscela di adattogeni nell'app Logi, con la tua porzione.
