CG 0.5 per pezzo (17 g) · CG 2.7 per 100 g
Lievito fresco ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Lievito semplice (15). Una pezzo (17 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Fonti: USDA FoodData Central n. 175042 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Lievito fresco è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cake (0.6 oz) | 17 g | 0.5 |
| 1 cube (42 g) | 42 g | 1.1 |
| Calorie | 105 kcal |
| Carboidrati | 18.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8.1 g |
| Solubili | 2.4 g |
| Insolubili | 5.7 g |
| Proteine | 8.4 g |
| Grassi | 1.9 g |
| Saturi | 0.36 g |
| Insaturi | 1.54 g |
| Sodio | 48 mg |
Calcola il carico glicemico di un pasto con Lievito fresco
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Lievito fresco ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo (17 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 2.7.
Lievito fresco ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Tra le forme di Lievito in questo database, Lievito senza glutine ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
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