Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale
IG basso
CG 12 per pezzo tipica (120 g) · CG 10 per 100 g
- Contiene grassi insaturi sani
- Carico glicemico moderato
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 12.
Aggiornato il 18 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 23 g |
| Zuccheri (totali) | 13 g |
| Naturali | 13 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi sani
- Buono contenuto di fibre
- Nessuno zucchero aggiunto
- Carico glicemico moderato
- Contiene zuccheri naturali
- Densità calorica moderata
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 10.
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale sulla glicemia?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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