Mac and Cheese con broccoli Frosta
IG medio
CG 10 per 100 g
- Contiene fibre dai broccoli
- Contenuto di sodio moderatamente alto
Mac and Cheese con broccoli Frosta ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 31 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mac and Cheese con broccoli Frosta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 145 kcal |
| Carboidrati | 17 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 1.4 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 5.5 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 3.2 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre dai broccoli
- Fornisce proteine dal formaggio
- Fonte di calcio
- Contenuto di sodio moderatamente alto
- Contiene zuccheri aggiunti e grassi saturi
- Pasto processato con carico glicemico moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mac and Cheese con broccoli Frosta?
Mac and Cheese con broccoli Frosta ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Mac and Cheese con broccoli Frosta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mac and Cheese con broccoli Frosta ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Mac and Cheese con broccoli Frosta sulla glicemia?
Mac and Cheese con broccoli Frosta ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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