Sondino
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Sondino ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Sondino si colloca sopra la media per indice glicemico.
Sondino è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 100 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 6g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sondino?
Sondino ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Sondino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sondino ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Sondino sulla glicemia?
Sondino ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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