Brodo acido
GI 25 · BassoCG 1 / 100 g6/10
IG basso
25 GI
CG 1 per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di sodio
Brodo acido ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Brodo acido è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
18
Calorie
2.5 g
Carboidrati
1.2 g
Proteine
0.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 2.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubili | 0.15 g |
| Insolubili | 0.25 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Contiene un po' di fibre e proteine
- Alto contenuto di sodio
- Livello di lavorazione moderato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo acido?
Brodo acido ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Brodo acido è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo acido ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Brodo acido sulla glicemia?
Brodo acido ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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