Salsa di erba cipollina acida
IG basso
CG 0.4 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 7.5 per 100 g
- Contiene erbe aromatiche (erba cipollina)
- Alto contenuto di sodio
Salsa di erba cipollina acida ha un indice glicemico di 30, superiore a quello del miscela di spezie semplice (20). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.4.
Aggiornato il 11 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di miscela di spezie
- miscela di spezieGI 20 · CG 7 per 100 g
- GI 10 · CG 4 per 100 g low sodiumherbal
Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) - GI 10 · CG 4.4 per 100 g herb
Spezia italiana - Pepe alle erbeGI 10 · CG 5 per 100 g herbal pepper
- GI 20 · CG 8 per 100 g louisiana rub
Spezie louisiana - GI 35 · CG 9 per 100 g lemon
Condimento al limone - GI 30 · CG 13.5 per 100 g jerk
Spezie jerk - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di erba cipollina acida è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene erbe aromatiche (erba cipollina)
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Contiene esaltatori di sapidità/conservanti aggiunti
- Miscela di condimenti lavorata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di erba cipollina acida?
Salsa di erba cipollina acida ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.4; per 100 g il carico glicemico è 7.5.
Salsa di erba cipollina acida è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di erba cipollina acida ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di miscela di spezie in questo database, Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
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