Pepe alle erbe
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Pepe alle erbe ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Pepe alle erbe si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pepe alle erbe è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ carico glicemico molto basso
- ✓ alto contenuto di fibre alimentari
- ✗ spesso contiene riempitivi nascosti (es. farina)
- ✗ possibile aggiunta di esaltatori di sapidità
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 50g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 30g |
| Solubili | 9g |
| Insolubili | 21g |
| Proteine | 10g |
| Grassi | 4g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 3.3g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pepe alle erbe?
Pepe alle erbe ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pepe alle erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pepe alle erbe ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pepe alle erbe sulla glicemia?
Pepe alle erbe ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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