Spezie louisiana
IG basso
CG 1.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 8 per 100 g
- Contiene spezie con antiossidanti
- Contenuto di sodio molto elevato
Spezie louisiana ha un indice glicemico di 20, uguale a quello del miscela di spezie semplice (20). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 25 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di miscela di spezie
- miscela di spezieGI 20 · CG 7 per 100 g
- GI 10 · CG 4 per 100 g low sodiumherbal
Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) - GI 10 · CG 4.4 per 100 g herb
Spezia italiana - Pepe alle erbeGI 10 · CG 5 per 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 per 100 g sour chive
Salsa di erba cipollina acida - GI 35 · CG 9 per 100 g lemon
Condimento al limone - GI 30 · CG 13.5 per 100 g jerk
Spezie jerk - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Spezie louisiana è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.4 g |
| Insolubili | 5.6 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 12000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene spezie con antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Contenuto di sodio molto elevato
- Miscela di condimenti lavorati
- Contiene zuccheri e oli aggiunti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spezie louisiana?
Spezie louisiana ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 8.
Spezie louisiana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spezie louisiana ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di miscela di spezie in questo database, Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
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