Condimento al limone

Condimento al limone

GI 35 · Basso GL 9 · Basso Score 5/10

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Condimento al limone ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Condimento al limone si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Condimento al limone è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 35
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 9
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
120
Calorie
25g
Carboidrati
2g
Proteine
1g
Grassi

Punteggio Logi: 5/10

Perché questo punteggio?

  • Carico glicemico basso
  • Alto contenuto di fibra
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Sodio estremamente alto
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Moderatamente lavorato

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie120 kcal
Carboidrati25g
Zuccheri (totali)8g
Naturali4.0g
Aggiunti4g
Fibre6g
Solubili1.8g
Insolubili4.2g
Proteine2g
Grassi1g
Saturi0.2g
Insaturi0.8g
Sodio12000mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Condimento al limone?

Condimento al limone ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Condimento al limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Condimento al limone ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Condimento al limone sulla glicemia?

Condimento al limone ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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