sigaro al formaggio

GI 45 · BassoCG 10 / 100 g4/10

IG basso

45 GI

CG 10 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Moderate protein content
  • High saturated fat

sigaro al formaggio ha un indice glicemico di 45 (Basso).

Aggiornato il 16 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

sigaro al formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

350
Calorie
22 g
Carboidrati
12 g
Proteine
23 g
Grassi
per 100g
Calorie350 kcal
Carboidrati22 g
Zuccheri (totali)2.5 g
Naturali2.5 g
Aggiunti0 g
Fibre1.2 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.8 g
Proteine12 g
Grassi23 g
Saturi12 g
Insaturi11 g
Sodio650 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Moderate protein content
  • Contains calcium
  • High saturated fat
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di sigaro al formaggio?

sigaro al formaggio ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 10 per 100 g.

sigaro al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

sigaro al formaggio ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce sigaro al formaggio sulla glicemia?

sigaro al formaggio ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla sigaro al formaggio nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.