Condimento Katsu
IG basso
CG 10 per 100 g
- Contiene grassi insaturi
- Alto contenuto di sodio
Condimento Katsu ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 4 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Condimento Katsu è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 16 g |
| Sodio | 1800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi
- Dona sapore con una piccola porzione
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Ingredienti trasformati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento Katsu?
Condimento Katsu ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Condimento Katsu è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento Katsu ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Condimento Katsu sulla glicemia?
Condimento Katsu ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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