Polvere per zuppa di kimchi
IG medio
CG 36 per 100 g
- Contains some dehydrated vegetables
- Very high sodium content
Polvere per zuppa di kimchi ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 8 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Il ravanello kimchi fermentato offre un impatto glicemico molto più basso (IG 15, CG 1) rispetto al preparato per zuppa, fornendo lo stesso profilo aromatico con una stabilità glicemica significativamente migliore.
Ravanello fermentato naturalmente con probiotici - CG 4.5 per 100 g La polvere di funghi essiccati fornisce una base umami profonda e saporita per le zuppe con un carico glicemico molto più basso (CG 4,5) rispetto al preparato per zuppa lavorato.
Polvere di funghi - CG 4 per 100 g L'uso della pasta di zenzero e aglio aggiunge aromi e sapori essenziali al tuo piatto con un impatto minimo sulla glicemia (CG 4) rispetto al preparato per zuppa ad alto carico glicemico.
Pasta di zenzero e aglio
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere per zuppa di kimchi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 12 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some dehydrated vegetables
- Provides flavor with small serving size
- Very high sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed with artificial additives
Calcola il carico glicemico di un pasto con Polvere per zuppa di kimchi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere per zuppa di kimchi?
Polvere per zuppa di kimchi ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Polvere per zuppa di kimchi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere per zuppa di kimchi ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Ravanello fermentato naturalmente con probiotici.
Come influisce Polvere per zuppa di kimchi sulla glicemia?
Polvere per zuppa di kimchi ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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