Insalata di patate con panna acida

GI 65 · ModeratoCG 10 / 100 g5/10

IG medio

65 GI

CG 10 per 100 g

Punteggio Logi 5/10
  • Contiene potassio dalle patate
  • Carico glicemico moderato

Insalata di patate con panna acida ha un indice glicemico di 65 (Moderato).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Insalata di patate con panna acida è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

120
Calorie
15 g
Carboidrati
2.2 g
Proteine
5.5 g
Grassi
per 100g
Calorie120 kcal
Carboidrati15 g
Zuccheri (totali)2.1 g
Naturali2.1 g
Aggiunti0 g
Fibre1.7 g
Solubili0.5 g
Insolubili1.2 g
Proteine2.2 g
Grassi5.5 g
Saturi3.2 g
Insaturi2.3 g
Sodio320 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene potassio dalle patate
  • Fornisce un po' di fibre alimentari
  • Carico glicemico moderato
  • Contiene grassi saturi della panna acida
  • Lavorato con aggiunta di sale

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Insalata di patate con panna acida?

Insalata di patate con panna acida ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.

Insalata di patate con panna acida è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Insalata di patate con panna acida ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Insalata di patate con panna acida sulla glicemia?

Insalata di patate con panna acida ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla Insalata di patate con panna acida nell'app Logi, con la tua porzione.

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