Alimenti senza crostacei
10.986 alimenti
Alimenti senza crostacei: niente gamberi, scampi, granchi, aragoste o gamberoni. Pesce e molluschi sono gruppi allergenici separati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Pizza ai salumi IG alto 70 CG 20 / 100 g 2/10 Pizza con pollo e pancetta IG alto 70 CG 20 / 100 g 3/10 
Pizza vegetariana IG alto 70 CG 20 / 100 g 3.5/10 Platano grigliato IG medio 65 CG 20 / 100 g 5/10 
Polpette energetiche senza cottura IG basso 45 CG 20 / 100 g 6/10 
Polvere di mesquite IG basso 25 CG 20 / 100 g 8.5/10 Polvere di pesca bianca IG alto 70 CG 20 / 100 g 2/10 
Polvere di ribes nero IG basso 30 CG 20 / 100 g 7/10 Polvere di succo di sedano coltivato IG basso 40 CG 20 / 100 g 3/10 Pralina Lindor IG basso 45 CG 20 / 100 g 1/10 
Ravioli russi IG medio 62 CG 20 / 100 g 4/10 
Ripieno di pane IG alto 70 CG 20 / 100 g 3/10 
Ripieno tradizionale IG alto 70 CG 20 / 100 g 3/10 
Riso al coriandolo e lime IG alto 72 CG 20 / 100 g 4/10 
Riso al limone IG alto 70 CG 20 / 100 g 4/10 riso con castagne IG medio 65 CG 20 / 100 g 6/10 Riso con verdure e mais IG alto 75 CG 20 / 100 g 5/10 
Riso jollof IG alto 70 CG 20 / 100 g 5/10 
Riso Kainaat IG alto 72 CG 20 / 100 g 4/10 Riso per idli IG alto 72 CG 20 / 100 g 4/10 riso thailandese IG alto 72 CG 20 / 100 g 4/10 Riso thailandese bollito IG alto 72 CG 20 / 100 g 4/10 
Riso verde IG alto 70 CG 20 / 100 g 4.5/10 Sciroppo extra leggero IG medio 65 CG 20 / 100 g 2/10 
Sfoglia di cavolo e funghi IG medio 60 CG 20 / 100 g 4.5/10 Sorbetto IG medio 65 CG 20 / 100 g 2/10 Spätzle IG alto 70 CG 20 / 100 g 4/10 
Tagliolini lany IG alto 70 CG 20 / 100 g 3.5/10 
Tagliolini versati IG alto 70 CG 20 / 100 g 3/10 timballo di riso IG alto 70 CG 20 / 100 g 4/10 
Tortilla integrale IG basso 45 CG 20 / 100 g 7/10 
Tortilla integrale IG basso 45 CG 20 / 100 g 6/10 
Vino pedro ximénez IG basso 50 CG 20 / 100 g 2/10 
Barretta di frutta secca e noci IG basso 45 CG 20.3 / 100 g 6/10 frutta a guscio e frutta secca IG basso 45 CG 20.3 / 100 g 6/10 patate fritte IG alto 75 CG 20.3 / 100 g 3/10 Shake di fibre al gusto mango e frutto della passione IG basso 45 CG 20.3 / 100 g 4/10 Tartufo al cioccolato vegano IG basso 45 CG 20.3 / 100 g 2/10 
Torta d’avena con cacao e noci IG basso 45 CG 20.3 / 100 g 5/10 
Latte in polvere scremato IG basso 39 CG 20.3 / 100 g 4/10 
Tortilla di mais IG basso 52 CG 20.3 / 100 g 6/10 
Riso bianco cotto IG alto 73 CG 20.3 / 100 g 3/10 
Curry in polvere IG basso 35 CG 20.3 / 100 g 8/10 Pane al pomodoro IG medio 65 CG 20.8 / 100 g 5/10 Toast al formaggio magro IG medio 65 CG 20.8 / 100 g 5/10 arachidi in pastella IG medio 55 CG 21 / 100 g 3/10 Arepa di avena IG medio 55 CG 21 / 100 g 7/10 
Aroma di limone IG alto 70 CG 21 / 100 g 2/10 Banitsa al formaggio IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 Bao bun con costine di maiale IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 Barretta di ricotta glassata IG medio 60 CG 21 / 100 g 2/10 Biscotto alla vaniglia ad alto contenuto proteico IG medio 55 CG 21 / 100 g 4/10 Biscotto proteico IG medio 55 CG 21 / 100 g 4/10 Budino di pane IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 
Burek al formaggio IG medio 65 CG 21 / 100 g 3/10 Calzoncino IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 Chutney IG medio 55 CG 21 / 100 g 3/10 Composta di mandorle IG medio 55 CG 21 / 100 g 3/10 Compressa effervescente di elettroliti IG medio 60 CG 21 / 100 g 2/10 cono gelato vegano IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 Corndog IG alto 75 CG 21 / 100 g 2/10 Cornetto al cioccolato senza zucchero IG medio 55 CG 21 / 100 g 3/10 
Crackers di amaranto IG basso 35 CG 21 / 100 g 7.5/10 Crêpes IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 crocchette di patate IG alto 75 CG 21 / 100 g 3/10 
Crocchette di patate IG alto 75 CG 21 / 100 g 4/10 crocchette di patate dolci IG alto 70 CG 21 / 100 g 4/10 Crostata di zucca IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 
Dosa IG alto 70 CG 21 / 100 g 4/10 Farcitura ai mirtilli IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 
Farina di ceci IG basso 35 CG 21 / 100 g 7.5/10 
Farina di farro integrale IG basso 50 CG 21 / 100 g 7/10 
Farina di orzo integrale IG basso 28 CG 21 / 100 g 7/10 
Fetta di pizza quattro formaggi IG medio 65 CG 21 / 100 g 3.5/10 
Fetta di torta al cioccolato IG basso 38 CG 21 / 100 g 2/10 Frittelle al cipollotto di Trader Joe's (Pa jeon) IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 
Frittelle di patate IG alto 75 CG 21 / 100 g 4/10 Gelato al lampone nero con gocce di cioccolato e pasta biscotto IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 Gelato hokey pokey IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 
Gelato in stecco IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 
Gnocchi di patate IG alto 75 CG 21 / 100 g 3/10 grissino al formaggio IG medio 60 CG 21 / 100 g 3/10 impanatura alla zucca IG medio 55 CG 21 / 100 g 5/10 
Impasto di farina di farro integrale IG basso 50 CG 21 / 100 g 6/10 Junior Frosty IG medio 65 CG 21 / 100 g 1/10 
Khachapuri IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 
lievito madre di segale IG basso 48 CG 21 / 100 g 6/10 Macaron al lampone IG basso 35 CG 21 / 100 g 2/10 Maki in tempura IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 Mamey sapote IG medio 65 CG 21 / 100 g 6/10 Mini hot dog IG alto 75 CG 21 / 100 g 2/10 
Mix di condimenti per zuppa IG medio 60 CG 21 / 100 g 3/10 
Muffin integrale all'arancia con zucchero ridotto IG basso 50 CG 21 / 100 g 6/10 Oreo McFlurry IG medio 65 CG 21 / 100 g 1/10 
Orzo tostato IG basso 28 CG 21 / 100 g 7/10 pallina di ripieno IG medio 65 CG 21 / 100 g 4/10 Pancake allo zafferano IG medio 65 CG 21 / 100 g 3/10 Pane ai semi di zucca IG medio 55 CG 21 / 100 g 6/10 pane alle arachidi IG medio 55 CG 21 / 100 g 5/10 
Pane con crusca e semi di lino IG medio 55 CG 21 / 100 g 6/10 
