Sciroppo extra leggero
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Sciroppo extra leggero ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 20 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Sciroppo extra leggero si colloca sopra la media per indice glicemico.
Sciroppo extra leggero è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Meno zucchero rispetto allo sciroppo normale
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Altamente processato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 30g |
| Zuccheri (totali) | 28g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 15mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo extra leggero?
Sciroppo extra leggero ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 20 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Sciroppo extra leggero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo extra leggero ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Sciroppo extra leggero sulla glicemia?
Sciroppo extra leggero ha un carico glicemico di 20 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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