Compressa effervescente di elettroliti

GI 60 · Medio GL 21 · Alto Score 2/10

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Compressa effervescente di elettroliti ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri beverages, Compressa effervescente di elettroliti si colloca sopra la media per indice glicemico.

Compressa effervescente di elettroliti è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 21
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
150
Calorie
35g
Carboidrati
0g
Proteine
0g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Fornisce elettroliti essenziali
  • A basso contenuto di grassi
  • Alto contenuto di sodio
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Altamente processato

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie150 kcal
Carboidrati35g
Zuccheri (totali)2g
Naturali0.0g
Aggiunti2g
Fibre0g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine0g
Grassi0g
Saturi0g
Insaturi0g
Sodio8000mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Compressa effervescente di elettroliti?

Compressa effervescente di elettroliti ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Compressa effervescente di elettroliti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Compressa effervescente di elettroliti ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Compressa effervescente di elettroliti sulla glicemia?

Compressa effervescente di elettroliti ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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