grissino al formaggio
IG medio
CG 21 per 100 g
- Contains protein from cheese and eggs
- High in saturated fat
grissino al formaggio ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 26 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
grissino al formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 35 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 16 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from cheese and eggs
- Provides some dietary fiber
- High in saturated fat
- High sodium content
- Moderate glycemic load
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di grissino al formaggio?
grissino al formaggio ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 21 per 100 g.
grissino al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
grissino al formaggio ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cracker di semi di lino.
Come influisce grissino al formaggio sulla glicemia?
grissino al formaggio ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla grissino al formaggio nell'app Logi, con la tua porzione.
