zeller-mentes élelmiszerek

10 795 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs zeller vagy zellergumó feltüntetve, beleértve a zellersót és magot. A zeller gyakori alapanyag levesekben, alaplében és fűszerkeverékekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

szamsza GL 17 / 100 g 4/10 Szilvakrém GL 17 / 100 g 5/10 Takoyaki tészta GL 17 / 100 g 3/10 Tejmentes fagyasztott desszert GL 17 / 100 g 2/10 Tejszilárdanyagok GL 17 / 100 g 4/10 tejszínhab GL 17 / 100 g 2/10 Teljes kiőrlésű tészta útifűmaghéjjal GL 17 / 100 g 7/10 Törött csicseriborsó GL 17 / 100 g 8/10 TruBar fehérjeszelet GL 17 / 100 g 4/10 túrós palacsinta GL 17 / 100 g 4/10 Ugali GL 17 / 100 g 4/10 Zabkorpa muffin GL 17 / 100 g 7.5/10 Zöld por GL 17 / 100 g 6/10 Zöldborsós, sárgarépás, kukoricás rizs GL 17 / 100 g 4/10 Zöldséges samosa GL 17 / 100 g 4.5/10 Zöldséges sült tészta GL 17 / 100 g 5/10 pürésített főzőbanán GL 17.1 / 100 g 6.2/10 cukormentes brownie GL 17.1 / 100 g 4.5/10 Pörkölt csicseriborsó snack GL 17.4 / 100 g 8.5/10 sült édesburgonya GL 17.4 / 100 g 5/10 csokoládés, vaníliás, makadámiás fagylaltkehely GL 17.4 / 100 g 2/10 Garam masala GL 17.4 / 100 g 8/10 Fiber syrup GL 17.5 / 100 g 6/10 Teljes kiőrlésű kovászos kenyér természetes mandula- vagy mogyoróvajjal GL 17.5 / 100 g 7/10 Vajas rántás GL 17.5 / 100 g 3/10 édesburgonya és csicseriborsó gombóc GL 17.6 / 100 g 6/10 Kukoricacsutka GL 17.6 / 100 g 8/10 Tönkölykenyér túróval és metélőhagymával GL 17.6 / 100 g 7/10 Orzo rizs GL 17.9 / 100 g 4/10 Csíráztatott teljes kiőrlésű kenyér GL 18 / 100 g 7/10 100% teljes kiőrlésű búzás tortilla GL 18 / 100 g 7/10 achma GL 18 / 100 g 4/10 Alacsony glikémiás indexű pirítós GL 18 / 100 g 8/10 Általános összetevő GL 18 / 100 g 4/10 avokádós sushi GL 18 / 100 g 5/10 avokádós-tobikós sushi tekercs GL 18 / 100 g 5/10 babos tamale GL 18 / 100 g 6/10 banánpuding GL 18 / 100 g 2/10 BLT szendvics GL 18 / 100 g 4/10 Bruschetta paradicsommal és sajttal GL 18 / 100 g 4/10 Catalina öntet GL 18 / 100 g 2/10 chili kartacze GL 18 / 100 g 6/10 Chilli cheese nuggets GL 18 / 100 g 2/10 Cordyceps gombapor GL 18 / 100 g 8/10 Cornish pasty GL 18 / 100 g 4/10 cseresznyés jégkása GL 18 / 100 g 1.5/10 Csípős fokhagymás fűszerkeverék GL 18 / 100 g 7/10 csíráztatott angol muffin GL 18 / 100 g 7/10 Csíráztatott teljes kiőrlésű búza kezdő GL 18 / 100 g 8/10 csokoládés semifreddo GL 18 / 100 g 2/10 Csokoládés súlykontroll por GL 18 / 100 g 4/10 csokoládés túrógombóc GL 18 / 100 g 4/10 dahi puri GL 18 / 100 g 4/10 Diós és kakaós szelet GL 18 / 100 g 6/10 Diós-lekváros müzliszelet GL 18 / 100 g 6/10 Diós-szilvás szelet GL 18 / 100 g 6/10 Dutch baby pancake GL 18 / 100 g 4/10 Eritritollal készült étcsokoládé szósz GL 18 / 100 g 3/10 Fehérjés zabos banán szelet GL 18 / 100 g 6/10 Fehérjetartalmú pirítós GL 18 / 100 g 6/10 Fekete fokhagyma por GL 18 / 100 g 6.5/10 Fekete ribizli zselé GL 18 / 100 g 3/10 Félig galambborsó GL 18 / 100 g 8/10 Fokhagymachips GL 18 / 100 g 6/10 főtt gombóc GL 18 / 100 g 4/10 Főtt plantain GL 18 / 100 g 6/10 Füge balzsamecet öntet GL 18 / 100 g 3/10 Fűszeres lazac inari GL 18 / 100 g 4.5/10 futomaki sushi GL 18 / 100 g 5/10 Gluténmentes sajtos kifli (sütőpor) GL 18 / 100 g 4/10 gnocchi gombával és vajjal GL 18 / 100 g 4/10 görög joghurtos szelet GL 18 / 100 g 3/10 Gudbrandsdalsost GL 18 / 100 g 3/10 Gyümölcsdzsem (csak gyümölcs, almapektin, hozzáadott cukor nélkül) GL 18 / 100 g 5/10 Gyümölcskenyér GL 18 / 100 g 5/10 Gyümölcskészítmény GL 18 / 100 g 3/10 Halfilé szendvics GL 18 / 100 g 3/10 Házi zab- és diókeksz GL 18 / 100 g 7/10 Húsos burek GL 18 / 100 g 3/10 húsos tésztabatyu GL 18 / 100 g 4/10 húsos-krumplis táska GL 18 / 100 g 4/10 hűtött sajttorta GL 18 / 100 g 3/10 ikrás maki GL 18 / 100 g 5/10 Ismeretlen összetevő GL 18 / 100 g 4/10 Jalapeño fűszerkeverék GL 18 / 100 g 7/10 kaimaki fagylalt GL 18 / 100 g 2/10 Kandírozott dió GL 18 / 100 g 4/10 kanistel GL 18 / 100 g 7/10 Káposztás-gombás derelye GL 18 / 100 g 5/10 kekszes fagylalt GL 18 / 100 g 2/10 kenyérfa gyümölcse GL 18 / 100 g 7/10 kolbászos kekszszendvics GL 18 / 100 g 2/10 kottu roti GL 18 / 100 g 4/10 kókuszos palacsinta GL 18 / 100 g 4/10 Kukoricakenyér töltelék GL 18 / 100 g 4/10 kung pao szósz GL 18 / 100 g 3/10 Laposkenyér sajttal és sonkával GL 18 / 100 g 4/10 lazac sushi GL 18 / 100 g 6/10 lazacos-tojásos onigiri GL 18 / 100 g 5/10 Liszt roux GL 18 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.