csokoládés semifreddo
Alacsony GI
GL 18 / 100 g
- Tartalmaz némi fehérjét
- Magas cukortartalom
csokoládés semifreddo glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
2026. szept. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Ez a csere jelentősen alacsonyabb, 1-es glikémiás terhelést (GL) kínál a 18-assal szemben, ami sokkal egyenletesebb vércukorszint-választ biztosít, miközben megőrzi a hasonló krémes állagot.
Avokádós csokoládé mousse (szerzetesgyümölccsel) - GL 1 / 100 g Az 1-es GL-értékkel ez a lehetőség egy magas fehérjetartalmú alternatívát kínál, amely minimális vércukorszint-hatás mellett elégíti ki a csokoládé iránti vágyat.
Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja - Fagyasztott málna vagy áfonya 85%-os étcsokoládéforgáccsalGL 5 / 100 g Ez a csere 18-ról 5-re csökkenti a GL-t, és rostokkal, valamint antioxidánsokkal egészül ki, ami segít lassítani a glükóz felszívódását.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
csokoládés semifreddo a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 35 g |
| Cukrok (összesen) | 28 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 22 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.7 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 18 g |
| Telített | 11 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 55 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi fehérjét
- Gyors energiát biztosít
- Magas cukortartalom
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Ultra-feldolgozott
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csokoládés semifreddo glikémiás indexe?
csokoládés semifreddo glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 18.
Megfelelő-e a csokoládés semifreddo inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csokoládés semifreddo alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a csokoládés semifreddo a vércukorra?
csokoládés semifreddo glikémiás terhelése 100g-onként 18, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) csokoládés semifreddo adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
