Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja

GI 20 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 20
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
80
Kalória
6g
Szénhidrátok
8g
Fehérje
2.5g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Nagyon alacsony cukortartalom
  • Tartalmaz némi telített zsírt
  • Alacsony rosttartalom a teljes növényi ételekhez képest

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória80 kcal
Szénhidrátok6g
Cukrok (összesen)3g
Természetes3.0g
Hozzáadott0g
Rost2g
Vízoldható0.6g
Vízoldhatatlan1.4g
Fehérje8g
Zsír2.5g
Telített1.5g
Telítetlen1g
Nátrium40mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja glikémiás indexe?

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja a vércukorra?

Kakaópor és natúr görög joghurt kombinációja glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

kókusz joghurt Colby jack sajt Comté sajt főzőtejszín Cotija sajt Túró Keverve túró (alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú) Alacsony zsírtartalmú túró chia magvakkal és fahéjjal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.