Fehérjés zabos banán szelet
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fehérjés zabos banán szelet glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Fehérjés zabos banán szelet glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fehérjés zabos banán szelet jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 13g |
| Természetes | 11.0g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.5g |
| Vízoldhatatlan | 4.5g |
| Fehérje | 18g |
| Zsír | 7g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 5.5g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehérjés zabos banán szelet glikémiás indexe?
Fehérjés zabos banán szelet glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fehérjés zabos banán szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehérjés zabos banán szelet alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fehérjés zabos banán szelet a vércukorra?
Fehérjés zabos banán szelet glikémiás terhelése 100g-onként 18, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →