Gyümölcskészítmény
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gyümölcskészítmény glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Gyümölcskészítmény glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Gyümölcskészítmény mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Valódi gyümölcsöt tartalmaz
- ✓ Alacsony zsírtartalmú
- ✗ Nagyon magas cukortartalom (különösen hozzáadott cukrok)
- ✗ Magas glikémiás index és terhelés
- ✗ Minimális rost- és fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 27g |
| Cukrok (összesen) | 24g |
| Természetes | 9.0g |
| Hozzáadott | 15g |
| Rost | 1.5g |
| Vízoldható | 0.5g |
| Vízoldhatatlan | 1g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gyümölcskészítmény glikémiás indexe?
Gyümölcskészítmény glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gyümölcskészítmény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gyümölcskészítmény közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Gyümölcskészítmény a vércukorra?
Gyümölcskészítmény glikémiás terhelése 100g-onként 18, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →